¿Sabías que el 93% del impacto de tu mensaje depende de cómo te mueves y te posicionas? Tu postura puede ser la diferencia entre cerrar un negocio o perder una oportunidad.
Cada día, líderes y profesionales pierden oportunidades valiosas por no dominar su comunicación no verbal. La buena noticia: transformar tu presencia es más sencillo de lo que crees.
3 claves para lograrlo:
• Adopta la «postura de poder»: hombros atrás, cabeza alta y mirada firme. Estudios de Harvard demuestran que esta posición aumenta tus niveles de testosterona en un 20%, elevando tu confianza y autoridad natural.
• Sincroniza tu mensaje: cuando tus gestos fluyen naturalmente con tus palabras, tu credibilidad se dispara. El cerebro de tu interlocutor detecta esta congruencia y responde con mayor confianza.
• Domina el espacio: una presencia equilibrada, ni invasiva ni retraída, comunica autoridad silenciosa. Los líderes más influyentes lo saben – y ahora tú también.
Truco práctico: Antes de tu próxima presentación o reunión importante, toma 2 minutos para practicar la «postura de poder». Tu cerebro liberará hormonas de confianza que transformarán tu desempeño.